CABINET DE SOPHROLOGIE ET D'HYPNOSE

Castelnau-le-Lez - Montpellier

Enfants, adolescents, adultes

"On a tous à l'intérieur de nous, une petite graine qui a besoin qu'on prenne soin d'elle pour grandir et s'épanouir"

Sophrologue, praticienne en hypnose et auteure, j’exerce dans un cabinet situé à Castelnau-le-Lez, près de Montpellier. Je reçois en consultations les enfants, les adolescents et les adultes.

Je propose des accompagnements individuels en sophrologie et en hypnose au cabinet mais aussi à distance en visio. J’anime régulièrement des ateliers de sophrologie dans les écoles ainsi qu’en entreprise.

À travers ces pratiques, je souhaite transmettre des outils pour permettre à chacun d’être acteur de son quotidien. Mon rôle est de vous aiguiller afin que vous puissiez avancer sereinement dans votre vie.

Les accompagnements

La sophrologie

La sophrologie est une thérapie de pleine conscience. Cette méthode dispose d’outils qui visent à apporter un mieux-être dans le quotidien. Avec la sophrologie, vous retrouvez une harmonie physique et mentale.

L'hypnose

L’hypnose est une thérapie qui permet d’explorer son inconscient.
Cette technique permet de faire émerger les ressources nécessaires aux changements. Avec l’hypnose, vous levez les blocages inconscients. 

Pour les enfants

J’ai créé un accompagnement unique mêlant des techniques de sophrologie et d’hypnose. Sous forme ludique, votre enfant apprend des outils à utiliser dans son quotidien afin de grandir sereinement.

ACTUALITÉ

Super Sophro

J’ai l’honneur de vous annoncer la sortie de mon livre « Super Sophro – des activités et exercices à partager en famille », paru le 27 mai 2021 et disponible dans toutes les librairies et magasins culturels.