Cabinet de sophrologie et d'hypnose

Enfants, adolescents, adultes

Castelnau-le-Lez - Montpellier

Face à la situation actuelle et en accord avec les directives gouvernementales,  je mets en place la téléconsultation par Skype. Vous pouvez prendre rendez-vous via mon agenda en ligne. 
En effet, le cabinet est fermé jusqu’à nouvel ordre. Vous serez informés dès qu’une date de réouverture sera fixée.

Pour en savoir plus sur la téléconsultation, rendez vous en bas de :  cette page.

«La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé.»

Sophrologue et praticienne en hypnose

J’accompagne enfant, adolescent et adulte en sophrologie et/ou hypnose en consultation individuelle au cabinet dans un  centre médical à Castelnau-le-Lez.  À domicile à Montpellier, Clapiers, Montferrier, Le Crès et alentours, ainsi qu’à distance via Skype.
J’anime également une fois par mois des séances collectives de sophrologie à Jacou.

  • Sophrologue diplômée reconnue par l'État (Académie de sophrologie de Paris) certifiée RNCP
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée
  • Sophrologue spécialisée pour enfant et gestion du stress chez l'adulte
  • Intervention dans les écoles et en entreprise

Votre objectif est de...

La sophrologie et l’hypnose sont des méthodes d’accompagnement qui nécessitent la détermination d’un objectif lors de la première séance.
Gestion du stress, anxiété, sommeil, … Les champs d’applications sont nombreux, en voici quelques exemples :

  • Gérer votre stress et vos émotions
  • Reprendre confiance en vous
  • Améliorer votre qualité de sommeil
  • Apaiser vos crises d'angoisses
  • Dépasser un évènement difficile
  • Gérer des douleurs
  • Retrouver de la sérénité
  • Apprendre à lâcher-prise
  • Vous préparer à un examen
  • Vous libérer du tabac
  • Vous libérer des compulsions alimentaires
  • Gérer des phobies

Je vous propose de vous accompagner et d'accompagner votre enfant...

En sophrologie

La sophrologie est une thérapie de pleine conscience, dont l’objectif est de vous transmettre des outils utiles au quotidien. La sophrologie permet de retrouver un état de bien-être et de sérénité. 

En hypnose

L’hypnose est une thérapie dont le travail se fait avec l’inconscient. Cet état est un processus naturel qui facilite le changement. L’hypnose est avant tout une expérience personnelle.

Sophrologie pour enfant

La sophrologie pour enfant se pratique sous forme ludique. Elle lui apporte des outils d’autonomie, de détente et de lâcher-prise. La sophrologie accompagne l’enfant dans son développement.

Hypnose pour enfant

L’hypnose permet à l’enfant de lever les blocages inconscients. Faisant appel à l’imagination, l’hypnose est une disposition naturelle pour les enfants. Sous forme ludique, la séance  peut être dynamique.

Mes reportages en tant que sophrologue dans l'émission "La maison des maternelles"

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